Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2016
|
61,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2016:
|
2300 kkal
|
Lemak: 85,90g | Prot: 119,80g | Karb: 262,55g.
Makan Siang: 松屋 鶏のバター醤油炒め定食. Makan Malam: すき家 とろ〜り3種のチーズ牛丼(中盛/テイクアウト). Camilan/Lainnya: Meiji おいしい牛乳, DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, Asahi WONDA 金の微糖, 大塚製薬 カロリーメイト. lagi...
|
Memperoleh 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan k_tpp
|