Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2016
|
108,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,4 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2016:
|
2022 kkal
|
Lemak: 110,95g | Prot: 59,28g | Karb: 187,33g.
Makan Pagi: Amy's Cheese Enchilada Dinner, Kroger Queen Olives, 365 Blue Cheese Crumbles, Betty Crocker Bac-Os Bits, Hass Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lemon Juice, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce. Makan Siang: Keebler Club & Cheddar Sandwich Crackers Snack Pack, Coffee, Bananas. Makan Malam: Whole Foods Red Bliss Potato Salad, Whole Foods Market General Tso's Vegan Chicken. Camilan/Lainnya: Heinz Tomato Ketchup, Red Robin Campfire Sauce, Coca-Cola Diet Coke, Hooters Fried Pickles, Chicken Express Fried Pickle Slices. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan me,myselfandi
|