Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2016
|
97,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 33,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2016:
|
1292 kkal
|
Lemak: 59,21g | Prot: 72,29g | Karb: 120,27g.
Makan Pagi: Bob Evans Toasted and Buttered Wheat Bread, Cooked Egg. Makan Siang: Kraft American Cheese Slice, Carl Buddig Deli Thin Honey Turkey Lunch Meat, Kroger Wheat Sandwich Bread. Makan Malam: Culinary Circle Beef Chili with Beans. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jackies Jinxed Journey- YT and Insta
|