Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2016
|
101,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2016:
|
2102 kkal
|
Lemak: 106,57g | Prot: 125,22g | Karb: 150,58g.
Makan Pagi: Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Rührei, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Sammy's Super Sandwich, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Eiweißbrot, Kaffee mit Milch. Makan Malam: Gutes Land Zaziki-Quark, Putenbrust Fleisch. Camilan/Lainnya: Gazi Joghurt 3,5%, Mars Celebrations (10g), Samba Schaumküsse, Hemme Milch Tagesfrische Vollmilch. lagi...
|
Memperoleh 13,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Teddyy145
|