Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2016
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2016:
|
1729 kkal
|
Lemak: 47,85g | Prot: 58,25g | Karb: 242,05g.
Makan Pagi: Philadelphia Doppelrahmstufe, Dinkelvollkornbrot, Marmelade, Grafschafter Goldsaft, Fruchtsalat, Kaffee, Ja! Milch 3,5%. Makan Siang: Sondey Grandino White Choc & Cranberry Cookies, Gerstacker Federweisser, Baileys Baileys Irish Cream, Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Cocktailtomaten, Gemischter Salat, Maggi Paprika Puten-Pasta. Makan Malam: Wagner Steinofen Pizza Mozzarella, Gerstacker Federweisser, Milsa Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Fruchtsalat. Camilan/Lainnya: Waffel. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|