Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2016
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2016:
|
1137 kkal
|
Lemak: 39,14g | Prot: 24,11g | Karb: 166,00g.
Makan Pagi: Ja! Milch 3,5%, Kaffee, Fruchtsalat, Butter, Grafschafter Goldsaft, Aldi Weltmeisterbrötchen. Makan Siang: Lindt Pralinés Hochfein, Erasco Heiße Tasse Spargel-Creme, Laugenbrezeln. Makan Malam: Gerstacker Federweisser, Duc De Coeur Quiche Lorraine, Deluxe Balsamicocreme, Wassermelone, Zwiebeln, Karotten, Zucchini, Gemischter Salat, Tomatensalat. Camilan/Lainnya: Alnatura Holunderblüten Sirup, Rios Zitronen Sorbet. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|