Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2016
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2016:
|
802 kkal
|
Lemak: 36,88g | Prot: 64,44g | Karb: 55,27g.
Makan Siang: Repolho Verde, Couve Chinesa, Chuchu, Vagem Cozida, Aipim (Cozido), Alcatra Grelhada. Makan Malam: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Berinjela Cozida. Camilan/Lainnya: Yoki Milho para Pipoca, Amêndoas. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nanny Ganancini
|