Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2016
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2016:
|
1448 kkal
|
Lemak: 23,22g | Prot: 69,20g | Karb: 244,26g.
Makan Pagi: Quaker Farelo de Aveia, Café com Açúcar, Mandioca Cozida, Ovo Frito. Makan Siang: Feijão Carioca Cozido, Repolho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Café, Sopa de Legumes, Mandioca Cozida. Camilan/Lainnya: Nestlé Neston 3 Cereais, Banana Nanica, Suco Detox, Café, Homemade Geleia de Frutas Vermelhas, Tirolez Queijo Minas Frescal. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LirianLimadeOliveira
|