Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2016
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2016:
|
2221 kkal
|
Lemak: 54,55g | Prot: 210,77g | Karb: 206,99g.
Makan Pagi: Pflaumen, Myprotein Impact Diet Whey, Chia-Eiweiß-Brot, Myprotein Peanutbutter, Meine Käserei Schnittkäse Mediterran. Makan Siang: Mühlenhof Hähnchen-Innenbrustfilet, K-Classic Junge Erbsen, DM Bio Dinkel Spirelli, K-Classic Junger Gemüsemais, Kaufland Kidney Bohnen. Makan Malam: Myprotein Micellar Casein, Myprotein Impact Diet Whey. Camilan/Lainnya: Milch 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|