Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2016
|
63,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2016:
|
1169 kkal
|
Lemak: 45,55g | Prot: 42,37g | Karb: 162,86g.
Makan Pagi: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Quaker Old Fashioned Oats. Makan Siang: Fiber Added White Bread. Makan Malam: Cauliflower, Bell Peppers, Grape Tomatoes, Simple Truth Organic 50/50 Blend, Heinz Yellow Mustard, Hard-Boiled Egg. Camilan/Lainnya: Soft Serve Light Ice Cream Cone. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emelisabeth
|