Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2016
|
91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2016:
|
1501 kkal
|
Lemak: 51,13g | Prot: 66,03g | Karb: 198,57g.
Makan Pagi: Coffee, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Cherry Tomatoes, Feta Cheese, Aldi Rucola, Olive Oil, Olives. Makan Siang: Honeydew Melons, Knorr Kippenbouillon, Mixed Vegetables (Drained Solids, Canned), Knorr Knapper Bolletjes, Egg, Brown Bread. Makan Malam: Spaghetti with Meatballs (Canned). Camilan/Lainnya: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Appel Kaneel, Snack A Jacks Chocolate Chip. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan puhpine1
|