Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2016
|
101,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 22,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
842 kkal
|
Lemak: 35,88g | Prot: 59,61g | Karb: 73,40g.
Makan Pagi: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Kroger Lowfat 1% Milk. Makan Siang: Safeway Sugar Free Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Makan Malam: Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Boiled Egg, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Backyard Farms Tomatoes on The Vine, Kroger Fresh Selections Leafy Romaine, Cucumber (with Peel), Great Value Taco Seasoning. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kimberly Dawn 65
|