Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2016
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1373 kkal
|
Lemak: 38,25g | Prot: 65,00g | Karb: 127,05g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Окей Осетинский Пирог с Сыром. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Гречневая Каша. Makan Malam: Южная Гавань Тунец Филе в Масле. Camilan/Lainnya: Чай с Сахаром, Груша, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
|
1744 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wirgini
|