Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2016
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1703 kkal
|
Lemak: 58,47g | Prot: 136,14g | Karb: 158,29g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Сливы. Makan Siang: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Сливы, Майонез, Морковь, Печень Свиная, Вкуснотеево Творог 0,5%, Брест Литовск Простокваша 2,5%. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Абрикосы, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Чизкейк Шоколадный, Ашан Сыр Российский 50%, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana_2010
|