Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2016
|
148,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,9 kg.
Sisa: 43,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1417 kkal
|
Lemak: 41,46g | Prot: 68,94g | Karb: 199,58g.
Makan Pagi: Wawa Sizzli Bagel Turkey Sausage Egg White & Cheese. Makan Siang: Soft Pretzels. Makan Malam: Borden Fat Free Cheddar, Kraft Light Ranch Reduced Fat Dressing (1 oz), Oscar Mayer Real Bacon Bits, French's French Fried Onions, La Choy Rice Noodles, Mixed Salad Greens. Camilan/Lainnya: Snickers Snickers Marathon Protein Performance Caramel Nut Rush. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rnbigguy
|