Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2016
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1090 kkal
|
Lemak: 32,37g | Prot: 133,13g | Karb: 61,19g.
Makan Pagi: Äpfel, REWE Bio 5-Korn-Müsli, Mineralwasser, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken, Kaffee mit Milch. Makan Siang: TiP Delikatess Hinterkochschinken, REWE Beste Wahl Gouda Alt, REWE Eiweißbrot. Makan Malam: Glenfell Hähnchenbrustfilet. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan passich
|