Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2016
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2018 kkal
|
Lemak: 78,08g | Prot: 138,82g | Karb: 189,85g.
Makan Siang: Higos, Patatas Cocidas, Salmón, Huevo Cocido, Preli Lasaña Vegetal (Preli). Makan Malam: Patatas Cocidas, Lidl Queso Tierno Roncero, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Sal, Pescanova Tronquitos de Mar, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada típica, Higos. Camilan/Lainnya: Lidl Chocolate Negro 74%, Ultimate Stack Creatina, Hacendado Yogur Natural. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sammael7
|