Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2016
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1675 kkal
|
Lemak: 67,61g | Prot: 100,09g | Karb: 171,47g.
Makan Pagi: Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Milk (Nonfat), Green Mountain Coffee Caramel Vanilla Cream K-Cup, Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Makan Siang: Taylor Farms Caesar Salad Kit, Stouffer's Signature Classics Baked Chicken Breast. Makan Malam: Rice-A-Roni Chicken Flavor, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Camilan/Lainnya: Weight Watchers Salted Caramel Ice Cream Candy Bar, Publix Cashews Roasted & Sea Salted, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Cherry. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RiverRes
|