Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2016
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1839 kkal
|
Lemak: 74,40g | Prot: 110,23g | Karb: 176,62g.
Makan Pagi: Сливы, Абрикосы, Twix Mini, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Брест Литовск Творог 0%, Останкинский Варенец Термостатный. Makan Siang: Бабаевский Шоколад Темный с Фундуком, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Майонез, Свекла Вареная, Растительное Масло, Свинина Тушеная, Капуста Тушеная без Масла, Останкино Ацидофилин, Вкуснотеево Творог 0,5%. Makan Malam: Вино Красное Сухое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Чизкейк Шоколадный, Mars Milkyway Minis, Славянка Золотой Степ, Snickers Шоколадный Батончик, Семга Слабосоленая, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Останкино Ацидофилин, Останкино Ацидофилин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana_2010
|