Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2016
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1901 kkal
|
Lemak: 70,42g | Prot: 109,03g | Karb: 209,77g.
Makan Pagi: Гарнец Льняная Мука, Dr. Oetker Ванильный Сахар с Натуральной Ванилью, Яйцо, Банан, Северная Долина Творог Обезжиренный, Простоквашино Сметана 10%, Рижский Хлеб Домашний Бездрожжевой Заварной Подовый, Северная Долина Молоко 2,5%, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Льняное Масло. Makan Siang: Свитлогорье Глазированный Сырок, Рыба на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Рис Южная Ночь. Makan Malam: Виноград, Кухмастер Соус Томатный, Kamis Горчица Французская, Красный Сладкий Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная Говядина (Только Постное), Рижский Хлеб Домашний Бездрожжевой Заварной Подовый, Северная Долина Молоко 2,5%, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный. Camilan/Lainnya: Яблоко, Campina Сливки Порционные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Миндаль, Фундук, O'Zera Шоколад 75% Ecuador. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseneyy
|