Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2011
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2011:
|
1699 kkal
|
Lemak: 67,49g | Prot: 116,77g | Karb: 150,70g.
Makan Pagi: Volkoren Ontbijtkoek Verpakt. Makan Siang: Spiced Minced Chopped Ham, Gouda Cheese, Calorie Light, Whole Wheat Bread. Makan Malam: Spaghetti, Cream Cheese, Spinach, Salmon. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan puhpine
|