Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2016
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76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3185 kkal
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Lemak: 75,82g | Prot: 149,63g | Karb: 447,46g.
Makan Pagi: Alnatura Roggenvollkornmehl, Banane, Bio Chia Samen, Alnatura Dinkel Flocken, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Real Quality Vollkorn Haferflocken. Makan Siang: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Rapunzel Haselnussmus, BioBio Roggenvollkornbrot, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Bergader Almkäse Nussig. Makan Malam: Banane, Böhme Zartbitter Kuvertüre, Gutes Land Speisequark 20%, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Roggenvollkornmehl, Myprotein Impact Whey Protein. Camilan/Lainnya: Ener Bio Soft Aprikosen, Kohlrabi. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan BeneFZ1
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