Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2016
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1729 kkal
|
Lemak: 88,48g | Prot: 38,57g | Karb: 191,08g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Lyoner, REWE Bäcker Brötchen. Makan Siang: Conradl Apfel-Streuselkuchen. Makan Malam: Schokolade. lagi...
|
|
2920 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 7 jam, Belanja - 20 menit, Kerja - 6 jam dan 30 menit, Mengemudi - 1 jam, Istirahat - 1 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stern56
|