Daftar  |  Masuk

Jurnal schoko ade, 27 Agu 16

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2016
96,2 kg Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.    Sisa: 11,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 27 Agustus 2016:
2610 kkal Lemak: 262,15g | Prot: 22,77g | Karb: 38,40g.   Makan Pagi: Milfina Milch 1,5% Fett, Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot (55g), Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, K-Classic Leberwurst Grob, Gekochtes Ei, Pfirsiche, Schlagsahne, Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln. Makan Siang: Rapunzel Kokosöl Nativ. Makan Malam: Rapunzel Kokosöl Nativ. lagi...
3253 kkal Latihan: Berdiri - 9 jam, Istirahat - 7 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan schoko ade


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.