Jurnal Luis T., 27 Agu 16

Profil Luis T. | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Fett: 10,2%
Muskeln: 44,3%
Knochen: 2,9Kg

64,1 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 0 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 27 Agustus 2016:

1813 kkal

Lemak: 63,69g | Prot: 158,38g | Karb: 145,95g. Makan Pagi: Nutella Nutella, Weizenbrötchen, BCAA 1100 Mega Caps, Tetesept Omega-3 Lachsöl 1000. Makan Malam: Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). Camilan/Lainnya: BCAA 1100 Mega Caps, Tetesept Omega-3 Lachsöl 1000, REWE Bio Maiswaffeln, Micellar Casein, Quark 40%, H-Vollmilch 3,5%. lagi...

Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Luis T.

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Luis T., 27 Agu 16

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Luis T.