Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2016
|
109,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3035 kkal
|
Lemak: 160,09g | Prot: 211,64g | Karb: 173,63g.
Makan Pagi: Kräuter, Weichkäse mit Weißschimmel (Vital), Hausmacher Leberwurst Grob, Brötchen, Krustenschinken. Makan Malam: Nudelsalat, Schinken Schnitzel, Hähnchen-Unterschenkel, Rinder-Cevapcici, Nackensteak Gewürzt. Camilan/Lainnya: Amarena, Fettarmer 4-Korn-Joghurt. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schmalz3
|