Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2016
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
262 kkal
|
Lemak: 11,73g | Prot: 4,58g | Karb: 35,16g.
Makan Pagi: Water, Coffee, Silk True Almond Unsweetened. Makan Siang: Water, Frosted Sweet Cinnamon Bun. lagi...
|
|
2233 kkal
|
Latihan:
Duduk - 7 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Menonton Televisi - 1 jam, Istirahat - 7 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angel Sisters
|