Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2016
|
100,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
3269 kkal
|
Lemak: 55,32g | Prot: 195,72g | Karb: 484,09g.
Makan Pagi: CasanCrem CasanCrem Light, Carrefour Tostadas Light, Quaker Honey Graham (40g). Makan Siang: Carrefour Atun Desmenuzado en Aceite y Agua, Molinos Ala Arroz Blanco Largo Fino. Makan Malam: Lucchetti Spaghetti, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Camilan/Lainnya: Pan Blanco, Paladini Jamón Cocido, Fargo Pan de Salvado, Queso Azul o Roquefort, Quaker Honey Graham (40g). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan WhitePixel
|