|
46.5
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 32,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 106,02g | Prot: 69,81g | Karb: 27,89g.
Makan Siang: Tomatoes, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Parmesan Cheese (Hard), Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing. Makan Malam: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Rump Roast. Camilan/Lainnya: Philadelphia Original Cream Cheese, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Fisher Pecan Halves. lagi...
|
|
2521 kkal
|
Latihan:
Fe Fit (Total Body Toning 1) - 26 menit, Dance Central (XBOX) - 28 menit, Istirahat - 15 jam dan 6 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Banathallah
|