Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2016
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1152 kkal
|
Lemak: 32,49g | Prot: 90,72g | Karb: 127,99g.
Makan Pagi: Coffee with Milk, BPI Sports Whey-HD Chocolate Cookie, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Honey, Чудо Чудо Молочное Ваниль, Mornflake Porridge Oats. Makan Siang: Boiled Egg, Carrots, Cucumber (with Peel), Olive Oil, Fish House Пикша Филе. Makan Malam: Onions, Cucumber (with Peel), Sen Soy Чипсы Нори, Carrots, Савушкин Продукт Творог Савушкин Хуторок 1%. Camilan/Lainnya: Coffee with Milk, Danone Даниссимо Клубника-Банан, Nectarines, Apples. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dashaisnotonfire
|