Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2016
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1914 kkal
|
Lemak: 66,61g | Prot: 87,68g | Karb: 239,53g.
Makan Pagi: Coffee, Cherry Tomatoes, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Salad Dressing, Olive Oil, Aldi Rucola, Red Onions, Feta Cheese, Tomatoes, White Flour, Egg. Makan Siang: Chocolate Covered Ice Cream Bar or Stick, Energy Kitchen Mixed Veggies, Mayonnaise, Italian Bread, Pine Nuts (Pignolias), Carpaccio. Makan Malam: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Appel Kaneel, White Bread. Camilan/Lainnya: Sponge Cake, TUC Cheese, Knorr Kippenbouillon, Knorr Knapper Bolletjes, Mushrooms. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan puhpine1
|