Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2011
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2011:
|
1255 kkal
|
Lemak: 47,96g | Prot: 68,87g | Karb: 124,05g.
Makan Pagi: Metformin 500 mg, Bread Pudding al la Ruby. Makan Siang: Metformin 500 mg, milk, New Year's Turkey Soup. Makan Malam: tangerine, sweet onion, orowheat double fiber, turkey dark meat. Camilan/Lainnya: albaden merlot. lagi...
|
|
1563 kkal
|
Latihan:
WIO - 30 menit, Tidur - 9 jam, Duduk - 14 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RubyRedSox
|