Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2016
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2106 kkal
|
Lemak: 181,74g | Prot: 71,75g | Karb: 69,79g.
Makan Pagi: Abacate. Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Contra-filé, Repolho Verde. Makan Malam: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Abacate, Sadia Bacon, Ovo, Dodoca Requeijão Dodoca, Manteiga (com Sal). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan davydcabral
|