Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2016
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
862 kkal
|
Lemak: 11,13g | Prot: 69,33g | Karb: 121,39g.
Makan Pagi: Café, Leader Price Lait Écrémé en Poudre, Carrefour Confiture de Figues, Banane, Bridelight Beurre Doux 15%, Leader Price Bâtard Complet. Makan Siang: Fine Ligne Fromage Blanc sur Lit de Fruits, Fine Ligne Sauce Crudités Allégée Nature, Concombre (Pelé), Tomates, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Thon dans l'Eau (en Conserve). Makan Malam: Carrefour Fromage Blanc Aromatisé 0%, Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre, Bio Village Son d'avoine. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NAFFSO
|