Jurnal pialma 66, 23 Agu 16

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2016

72 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 2 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Agustus 2016:

242 kkal

Lemak: 10,40g | Prot: 10,24g | Karb: 27,52g. Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Leberwurst, Mischkornbrot. lagi...

3357 kkal

Latihan: Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 3 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 6 jam. lagi...

Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan pialma 66