Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2016
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1241 kkal
|
Lemak: 39,36g | Prot: 53,12g | Karb: 172,33g.
Makan Pagi: Thé sans Sucre, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Activia Nature, St Môret Ligne & Plaisir. Makan Siang: Carottes, Baguette, Casino Cappucino, Carrefour Céleri Rémoulade, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Herta Le Bon Poulet Filet Nature, Carottes. Makan Malam: Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Raisins, Géant Vert Asperges Blanches, Mozzarella, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Odyssée Rillettes de Thon, Heudebert Crackers Blé Complet. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|