Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2016
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2040 kkal
|
Lemak: 90,60g | Prot: 96,50g | Karb: 214,65g.
Makan Siang: セブンイレブン うま辛チキン, セブン-イレブン サクッとメンチ, セブンイレブン からあげ棒(竜田揚げ). Makan Malam: すき家 とろ〜りチーズカレー(大盛/テイクアウト). Camilan/Lainnya: DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, Asahi WONDA 金の微糖. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan k_tpp
|