Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2016
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1404 kkal
|
Lemak: 48,54g | Prot: 74,70g | Karb: 165,15g.
Makan Pagi: Café, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês sem Miolo. Makan Siang: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Carolina Carolina, Muffato Torta de Limão. Camilan/Lainnya: Pipoca Fitnes, Biscoito de Polvilho. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cardoso8c4
|