Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2016
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1859 kkal
|
Lemak: 145,10g | Prot: 110,00g | Karb: 27,10g.
Makan Pagi: Arkado Orzeszki Ziemne Prażone, Indykpol Kabanosy z Piersią Kurczaka, BakaD'Or Orzechy Nerkowca, Tarczyński Kabanos Drobiowy, Migdały, Arkado Orzeszki Ziemne Prażone. Camilan/Lainnya: Trec Whey 100. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bartoszkara
|