Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2016
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1567 kkal
|
Lemak: 133,96g | Prot: 67,41g | Karb: 23,69g.
Makan Pagi: Abacate. Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Alcatra Grelhada. Makan Malam: Camponesa Creme de Leite, Sadia Bacon, Sadia Mussarela, Manteiga (com Sal), Dodoca Requeijão Dodoca, Ovo. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan davydcabral
|