Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2016
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1871 kkal
|
Lemak: 88,79g | Prot: 60,97g | Karb: 202,20g.
Makan Pagi: Apoday Schoko Slim. Makan Siang: Eberswalder Würstchen, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen (38g), Gurke (Geschält), Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung, Mischbrot. Makan Malam: Château Edel Nugat. lagi...
|
|
2532 kkal
|
Latihan:
Belanja - 30 menit, Mengemudi - 1 jam, Menonton Televisi - 8 jam, Istirahat - 6 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stern56
|