Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2016
|
115,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 35,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1071 kkal
|
Lemak: 40,57g | Prot: 118,19g | Karb: 52,31g.
Makan Pagi: 4Life Овсяные Отрубиm, Amway Коктейль Bodykey, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Makan Siang: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Приготовленный Яичный Белок, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая. Makan Malam: Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая. Camilan/Lainnya: Орбит Жвачка. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kapikovskaya
|