Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2016
|
114 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 34 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1150 kkal
|
Lemak: 61,31g | Prot: 74,50g | Karb: 73,72g.
Makan Pagi: Leerdammer Lightlife Cheese, Indian Flatbread Naan. Makan Siang: Leerdammer Lightlife Cheese, Whole Wheat Bread. Makan Malam: Iglo Steaklets, Mischgemüse. Camilan/Lainnya: Coffee with Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PeGrä
|