Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2016
|
112,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1934 kkal
|
Lemak: 60,90g | Prot: 116,80g | Karb: 225,40g.
Makan Pagi: Water, Maxwell House Rich Blend (Instant Coffee). Makan Malam: Iceland Sweet & Sour Battered Chicken, Iceland Chicken Fried Rice. Camilan/Lainnya: Jacob's Mini Cheddars Original. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Slimmer jim
|