Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2016
|
146,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 56,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2567 kkal
|
Lemak: 149,32g | Prot: 102,58g | Karb: 207,31g.
Makan Pagi: Кабачковые Оладьи, Колбаса Докторская, Беллакт Сметана 14%. Makan Siang: Роллтон Спагетти, Савушкин Оптималь Йогурт Чернослив Злаки 2%. Makan Malam: Сливочное Масло, Сыр Голландский, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Тушеные Овощи, Свинина Тушеная, Ризотто с Сыром. Camilan/Lainnya: Rich Сок Яблочный, Сухие Жареные Очищенные Семечки. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan midge555
|