Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2016
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2201 kkal
|
Lemak: 69,31g | Prot: 296,45g | Karb: 98,31g.
Makan Pagi: Myprotein Erdnussbutter, Chia-Eiweiß- Brot, Berschneider Lachsfleisch mit Pfeffer, Myprotein Impact Whey White Chocolate, Myprotein Soy Protein Isolate, Myprotein Soy Protein Isolate, Myprotein Impact Diet Whey. Makan Siang: K-Classic Weißer Käse Light, Tomaten. Makan Malam: Myprotein Impact Whey White Chocolate, Myprotein Soy Protein Isolate, Honig, Chia-Eiweiß- Brot, Myprotein Soy Protein Isolate, Myprotein Impact Diet Whey. Camilan/Lainnya: Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|