Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2016
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1198 kkal
|
Lemak: 82,84g | Prot: 61,02g | Karb: 61,07g.
Makan Pagi: Coffee with Milk, Boiled Egg. Makan Siang: Mt. Olive Bread & Butter Pickles, Peach, Caesar Salad Dressing, Kale, Trader Joe's Organic Raw Almonds, Tuna in Oil (Canned), Lemon, Coffee with Milk. Makan Malam: Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Cocoa Powder (Unsweetened), Coconut Vegetable Oil. Camilan/Lainnya: Altoids Peppermint Mints. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annirie
|