Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2016
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1968 kkal
|
Lemak: 154,69g | Prot: 88,51g | Karb: 53,74g.
Makan Pagi: Morangos, Camponesa Creme de Leite, Royal Gelatina Zero Açúcar. Makan Siang: Morangos, Royal Gelatina Zero Açúcar, Camponesa Creme de Leite, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Ovo. Makan Malam: Manteiga (com Sal), Dodoca Requeijão Dodoca, Sadia Mussarela, Ovo. Camilan/Lainnya: Abacate. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan davydcabral
|