Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2016
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1573 kkal
|
Lemak: 60,72g | Prot: 128,26g | Karb: 130,85g.
Makan Pagi: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Морковь, Бабкины Семечки Семечки, Домик в деревне Сливки 10%, Абрикосы, Брест Литовск Творог 0%, Ашан Сыр Российский 50%, Останкино Ацидофилин. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Чизкейк Шоколадный, Ryvita Хлебцы Многозерновые, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Snickers Minis, Бабкины Семечки Семечки, Майонез, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Останкинский Варенец Термостатный, Савушкин Продукт Брест Литовск Творог Обезжиренный 0%. Makan Malam: Чизкейк Шоколадный, Ашан Сыр Российский 50%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Жареная Говядина (Только Постное), Растительное Масло, Дыня, Сливы, Абрикосы. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana_2010
|