|
Вот что значит два дня кардио на морском фестивале. )))))
В честь такой цифры на весах, позволила себе на завтрак тортик. Сладкое мне не помешает сегодня)
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1636 kkal
|
Lemak: 48,86g | Prot: 112,45g | Karb: 190,83g.
Makan Pagi: Тортико Торт Бисквитный Вкус Жизни. Makan Siang: Ярмарка Булгур, Окей Фарш Куриный. Makan Malam: Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Нектарины, Activevitas Nutrition Activevites WHEY PROTEIN 90 (84,5% Protein), Домик в деревне Молоко 1,5%, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|